Здоровье

Народные средства от насморка

Традиционные народные советы лечения насморка включают в себя:
1. Различные (в первую очередь - термические) процедуры.
2. Применение всевозможных средств (соки, инглаляции)

Для начала - в чем единодушны все: от образований в носу (попросту говоря, соплей) необходимо избавляться. Высмаркиваться, промывать нос. С этого и начну.

Промывание носа соленой водой во время насморка

Впервые прочитал об этом рецепте в книжке по йоге. Там говорилось о том, что нужно взять чайник и промывать нос из одной ноздри в другую. Способ поставил в некоторый тупик после похода по магазинам в поисках подходящего чайника. Таковых банально не нашлось. Затем, спустя какое-то время, описание промывания носа было найдено у Юрия Андреева. Как обычно, метод, пропущенный через него, был прост, понятен и доступен. Поэтому процитирую его. Читать далее

Закисляющие и ощелачивающие продукты

В одном месте я вычитал, что Институт питания РАМН (сейчас именуется как ФГБУ «НИИ питания») в эпоху СССР выдал рекомендацию питаться таким образом, чтобы на один грамм кислой пищи приходилось шесть граммов щелочной.

В очередной раз отправился искать нечто в интернете, потому что больше негде 🙂 И снова столкнулся с засильем тупого копипейста, одинаковых сайтов на тему "здорового образа жизни", которые тиражируют один-два материала.

В данном случае таких "системообразующих" материалов оказалось действительно около 2-3 штук, причем сведения в них - диаметрально противоположные. Итак, о чем речь? Мы ищем простой список закисляющих и ощелачивающих продуктов. Желательно - в виде таблицы 🙂 Такие таблицы, как "таблица по Н.В. Уокеру и Р.Д. Поупу" я все же счел ненаучными, взятыми с потолка, поэтому рассматривать не стал. Читать далее

Брошюра И.И. Кузнецов "Ипликатор Кузнецова - уникальный исцелитель"

Как и обещал ранее, книгу нашел, отсканировал и разместил. Библиографическая редкость, выпущенная тиражом в 1,25 млн. экземпляров - звучит забавно. Но тем не менее найти и получить эту книгу получилось небыстро... Полностью она называется так:

"Ипликатор Кузнецова — уникальный исцелитель, возвращает здоровье безнадежным больным, является средством омоложения престарелых, долголетия человека."

Применять его можно в домашних условиях.
В нашей стране произведено и продано населению свыше 70 млн. комплектов ипликаторов. Они успешно реализуются за рубежом.

За 25 лет работы с ипликаторами я не нашел ни одного заболевания, которое бы человек не мог вылечить в домашних условиях. Ипликаторы утверждены Управлением по внедрению новых лекарственных средств и медицинской техники Министерства здравоохранения СССР 16 июля 1987 года и отнесены к товарам народного потребления. 1800 авторских свидетельств бесплатно разослано во все страны мира. Читать далее

Гармония звуков: работает ли музыкотерапия?

Всегда почему-то относился к воздействию музыки на здоровье скептически. Все слышимые факты автоматом относились либо к "эзотерике", либо к тому что, как минимум, требует доказательств. Но вот в очередной раз решил погуглить на эту тему... и повезло разыскать ссылку на совсем недавние эксперименты с суточными цыплятами.
Итак суточных цыплят подвергали тесту с использованием гармоничной музыки и дизгармоничной. Чисто технически разницу трудно осознать: и там и там присутствиует уникальный темп, ритм, тембр, те же частоты... Вот я нашел ролик, по которому проще всего понять что к чему. Сначала - гармония, потом - дисгармония (по 15 секунд): Читать далее

Ю. С. Николаев "Голодание ради здоровья"

Итак, помещаю здесь полный текст книги "Голодание ради здоровья". Сделал это после того, как первая же ссылка в поисковике предложила мне скачать не книгу, а какой-то .exe.

В свое время именно Юрий Николаев написал предисловие к книге Поля Брегга "Чудо голодания". Я не претендую, мягко говоря, на сравнение с ним, но о Николаеве напишу 🙂

Не всем известен тот факт, что доктор медицинских наук, профессор Николаев в советское время разработал методику лечебного голодания (РДТ - разгрузочно-диетическая терапия). Мы привыкли связывать всю "нетрадиционную медицину" с постсоветской эпохой, с появлением в продаже изданий типа "Экстра НЛО". Парадокс заключается в том, что в эпоху СССР РДТ Николаева было официально признанной методикой, даже существовала соответствующая методичка Минздрава. В настоящее же время официальная медицина ставит голодание в один ряд с гаданием на кофейной гуще и "диагностикой кармы по фото".

Это нисколько не мешало Николаеву на протяжении десятилетий успешно лечить алкоголизм (и другие болезни, в том числе психические расстройства) именно при помощи своей РДТ. Возможно, алкоголики были доступнее Николаеву, т.к. его жена работала наркологом. Читать далее

Голодание на 24 часа

Книга Пола Брегга "Чудо голодания" была издана еще в СССР, в 1989 году. Я пока не могу понять, кто инициировал ее перевод и издание. Однако интересны прежде всего два факта об этом советском издании.

Первый факт: переводчиком на русский был Стив Борисович Шенкман. Это был советский (и российский) спортивный журналист. В поздние годы издавал между прочим журнал "Будь здоров" (журнал издается до сих пор его сыном). Иными словами, Шенкман был в теме здорового образа жизни. Предположительно - он был активным сторонником лечебного голодания. Также предположительно он был знаком с Юрием Сергеевичем Николаевым (главным апологетом лечебного голодания в СССР). И совершенно точно был знаком с Юрием Андреевым - Андреев упоминал об этом в одной из своих книг. Читать далее

Как бросить курить навсегда

Курить я начал... в 8 лет. Ну точнее постоянно. Первый раз попробовал сигарету лет в 6. Ужас короче 🙂

Попытки бросить курить начались примерно в 20 лет. Помню первую серьезную попытку, я не курил тогда 3 недели и уже был убежден, что навсегда справился с этим кошмарным наркотиком 🙂 Но вот случайно увидел пачку сигарет дома у родителей, и решил со смехом закурить... чтобы со смехом посмотреть к какой же гадости я был привязан много лет, и показать, что теперь-то уж курить никакого смысла нет. Угу. Первая затяжка обожгла и была отвратительной, я не смог докурить сигарету. Впрочем, через два часа взял вторую сигарету - чтобы посмотреть, действительно ли это такая гадость и насладиться своим неприятием никотина отныне. В общем, через пару дней я снова курил полторы пачки в день. Читать далее

Официальная инструкция к аппликатору Кузнецова

Я все-таки не удержался и раскопал официальную инструкцию времен СССР для ипликатора. Тут он называется по методу применения, т.е. как аппликатор. Из чего все-таки можно сделать вывод, что оба варианта правомочны: и ипликатор, и аппликатор. Буду считать иппликатор все-таки авторским наименованием.

Аппликатор Кузнецова
Игольчатый лечебно-профилактический массажер

ПРАВИЛА ПОЛЬЗОВАНИЯ

Для воздействия игольчатого пластмассового аппликатора на зоны Захарьина-Геда или отдельные мышцы используется один или несколько модулей в соответствии с размерами обрабатываемой зоны.
Аппликаторы прижимаются к поверхности кожи руками или используется вес тела при воздействии на спину и стопы, или прижимаются резиновым поясом или эластичным бинтом. Читать далее